Stages

Essentiel yoga propose plusieurs stage en France et à l’étranger en 2021. Besoin de se ressourcer, de se sentir mieux dans son corps et son esprit ? N’hésitez plus !

Stage Pilat

« Essentiellement, le yoga équilibre nos fonctions. Facilite la régulation et la coordination du fonctionnement extrêmement complexe du corps. C’est par l’équilibre du corps, par l’équilibre physiologique que nous créons l’équilibre psychologique et psychique qui nous font si cruellement défaut. Voilà la raison d’être du yoga« 
(G. Blitz)

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